¿Quieres mejorar tus Hábitos?

Alimentación Equilibrada

Una alimentación saludable y equilibrada implica ir más allá de plantearnos seguir una dieta durante unas semanas y perder unos kilos. ¿No preferirías mejorar tus hábitos? Motivación, sencillez, información veraz, concienciación, … todo esto es importante para alcanzar el éxito y contribuir así a cuidar nuestra salud.

Comprender los beneficios de una buena alimentación, que van mucho mas allá del peso, nos ayudará a evitar los errores típicos que comentemos al hacer una dieta. Para ello hay que tener en cuenta todas tus circunstancias: tus horarios, gustos, tiempo, como te afecta el estrés… Esas son las claves para mejorar tu estilo de vida en el largo plazo ¿Te animas?

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“La búsqueda de la Salud a través de lo que la Naturaleza nos ofrece y la Ciencia avala con sus investigaciones, ha sido una constante a lo largo de toda mi vida profesional. Plantas medicinales, alimentación, estilo de vida… son las claves para recuperar el equilibrio.”

Deva C. Monteserín

Salud Natural

Porque los principios activos que encontramos en la naturaleza presentan una elevada tolerancia, ya que nuestra fisiología ha evolucionado durante milenios junto con ellos.

Alimentación Equilibrada

Por ser la base de una buena salud en el medio y largo plazo, siendo capaz de prevenir, mitigar y revertir algunos trastornos.

Rigor y Ciencia

Imprescindibles para conocer los principios activos naturales adecuados, las dosis efectivas y el conjunto de estrategias de mejora de salud más indicadas para cada caso.